12 секретов для красоты и здоровья
Красота, конечно, может требовать некоторых жертв, но для достижения результата слишком больших усилий не понадобится. Тут скорее вам нужно будет продемонстрировать упорство, постоянство и комплексность подхода. Воспользуйтесь этими советами, и вы сохраните надолго красоту и здоровье. 1. Держите красивую осанку Встаньте перед зеркалом, втяните живот, выпрямите спину и опустите плечи. Именно в таком положении ваше …