Меню

5 правил, соблюдение которых сохранит здоровье Ваших волос

Красивая и яркая прическа — это «визитная карточка» каждой женщины. К сожалению, не всегда удается быстро и качественно привести волосы в желаемый вид. Тут могут помешать некоторые предыдущее процедуры, которым подвергалась ваша прическа ранее, а также — внешние факторы и особенности организма. Как обуздать все это? Стараться соблюдать 5 основных правил, которые помогут справиться с любой проблемой, касающейся создания впечатляющей прически. Вот они.

 1. Систематичность

Начните с того, что даже идеально подобранные косметические средства не помогут, если будут стоять на полке без употребления. Очень важно чтобы каждый шаг в уходе за волосами осуществлялся регулярно. Не забывайте и о том, что кондиционер должен заканчиваться в тот же самый момент, что и шампунь. Если вы практикуете использование масок или масляных пропиток волос, то старайтесь регулярно делать их — хотя бы раз в неделю. Но и злоупотреблять не стоит. Слишком частое мытье волос способно нарушить баланс сальных желез на коже головы, а избыточное употребление питательных веществ — перегрузить волосы.

 2. Время на регенерацию

А стоит ли вообще использовать маски или масла? Конечно. Независимо от того, какой тип волос именно у вас, безусловно, им понадобится немного больший заряд активных компонентов. Разумеется, он должен соответствовать их потребностям. Помните что, то как волосы реагируют на определенный продукт, часто зависит от их пористости. Те волосы, которые отличаются низкой способностью к поглощению, предпочитают масло кокосовое и масло ши. А волосы с большим количеством пор лучше всего восстанавливаются с помощью протеинов.

 3. Защита от температуры

Питание волос — это еще не все. Вы также должны стараться предотвращать возможные их повреждения. А подобным испытаниям они подвергаются, в первую очередь, когда вы моделируете прически с помощью использования высоких температур. Если вы делаете подобное регулярно, учитывая также сушку волос горячим воздухом, обязательно держите в запасе специальные термальные косметические средства. Это может быть масло, крем или паста. Важно, чтобы вы тщательно распределяли небольшое его количество по волосам, одновременно, чрезмерно их не нагружая. Лучше всего совмещать использование такого продукта с расчесыванием.

 4. Здравый смысл

Но ваши волосы будут вам «признательны» не только при правильном выборе косметических средств. На них прекрасно подействует, если вы будете как можно реже стягивать их резинкой или расчесывать щеткой, способной слишком сильно дергать за корневые луковицы. Во время мытья и питания волос не следует также ополаскивать их горячей водой, поскольку это открывает чешуйки. А после выхода из душа не трите их сильно полотенцем, а лишь слегка промакивайте. Стоит помнить и о том, что в случае окрашивания ваши личные волосы будут нуждаться в еще большем уходе и заботе.

 5. Здоровый стиль жизни

Не забывайте, что на состояние ваших волос влияет не только «наружная» забота. Чрезвычайно важным будет и состояние здоровья. Развитие таких заболеваний как анемия или гормональных нарушений способно эффективно свести на нет все ваши усилия. Поэтому стоит регулярно проходить обследование и заботиться о своей диете. Выпивайте не менее 2 литров воды в день, употребляйте большое количество овощей и фруктов, а также – продуктов, имеющих омега-3 кислоты жирные и омега-6. Все это, несомненно, благотворно повлияет на общий вид ваших волос. Ну, а если возникнут какие-то специфические проблемы — желательно обратиться к дерматологу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.