Лифтинг-массаж для сохранения красоты лица

Лифтинг-массаж призван сохранить красоту женского лица. Его применение способно заменить инъекции и дорогостоящие салонные процедуры. Эффект достигается благодаря воздействию на кожные слои, клетчатку и мышцы. Проводить этот вид массажа можно как в специализированных местах, так и в домашних условиях.

Что такое лифтинг-массаж?

Слово «лифтинг» переводится как «подтяжка». Рассматриваемый массаж проводится с применением специальных методик, которые этому способствуют. Базируется он на простых движениях рук. Основное правило: все похлопывания и поглаживания начинаются от центра лица (лба, носа, губ) в противоположные стороны. Для массажа шеи – от груди к подбородку. Косметологи советуют применять эту технику массажа после 25 лет, когда естественный запас коллагена в коже начинает уменьшаться. Длительность курса составляет 10–15 процедур. Уже после первого проведения можно заметить улучшение состояния кожи. Во время манипуляций усиливается кровообращение, поэтому лицо приобретает здоровый и сияющий вид.

Действие лифтинг-массажа

 Проведение массажа с помощью этой техники помогает:
 • уменьшить отечность;
 • убрать мешки под глазами;
 • придать овалу лица более четкие границы;
 • разгладить мелкие мимические морщинки;
 • замедлить образование глубоких возрастных изменений на коже;
 • снизить рост жировых отложений;
 • расслабить мышцы;
 • стимулировать кровообращение.

 Кроме того, процедура очень приятна и оказывает общее расслабляющее воздействие на весь организм.

 Этапы проведения лифтинг-массажа

Для начала необходимо принять удобное положение. Все движения (растирания, похлопывания, поглаживания) проводятся аккуратно, не растягивая кожу лица. Темп нужно менять от самого низкого к высокому.

Этапы:

1. Сначала массируется шея. Правой рукой – левая сторона и наоборот. Движения — растирающие по кругу. Скорость наращивается только после 2–3 процедур.
2. Надбровные дуги. Выполняется от переносицы к вискам с помощью похлопывания подушечками пальцев. По 5 раз на каждую сторону.
3. Лоб. Массаж проводится слева направо и в обратную сторону. Движения совершаются по кругу не менее 10 раз.
4. Щеки. Направление – от крыльев носа к верху ушных раковин. Растирающих манипуляций – 5, похлопывающих – 7.
5. Нижняя часть лица. Выполняется от середины подбородка к мочкам через уголки рта и обратно. Повторений требуется 7–10.
6. Подбородок. Похлопывающие движения снизу вверх и слева направо. Темп должен быть средним на первых процедурах и интенсивным на последующих.

 При желании в лифтинг-массаж включается зона носогубных складок. Здесь требуется особая точность и аккуратность. Кожа на этой части лица наиболее подвержена растяжению.

Противопоказания

Процедура очень полезна для любого человека, но перед ее проведением лучше проконсультироваться с врачом. Категорически нельзя выполнять лифтинг-массаж:
 • при повышенной температуре тела;
 • при наличии высыпаний на коже;
 • после загара;
 • при куперозе;
 • после чистки лица;
 • при аллергических реакциях, дерматите;
 • если на лице имеются венозные «звездочки»;
 • если присутствуют раны или царапины.

 Любые манипуляции проводятся только на здоровой коже лица. Во время процедуры нужно использовать крем. Хорошо если это будет сыворотка с нужным для вас эффектом. Массажные движения усилят ее воздействие.