Особенности ухода за зрелой кожей лица

Возрастная кожа имеет свои особенности: повышенную чувствительность к неблагоприятным факторам, недостаток влаги, уменьшающуюся с годами концентрацию коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, потерю общего тонуса. Раньше всего это проявляется в области губ, шеи, декольте, вокруг глаз. Начинают проявляться последствия гравитационного птоза, провисания мягких тканей лица. Чтобы противостоять неизбежным процессам старения, необходимо перестроить систему ухода за кожей лица после 40-50 лет.

  Основа ухода за зрелой кожей лица

Основу любого ухода составляет правильное очищение с последующим тонизированием и увлажнением. Чем отличается эта схема для зрелой кожи лица? Более тщательным и щадящим подходом.

Вот универсальные рекомендации для жирного, сухого и комбинированного типов кожи.

Очищение утром и вечером проводится при помощи специальных антивозрастных косметических средств для умывания. Категорически не допускается контакт кожи лица с водопроводной водой. Очень полезно ополаскивание отварами мяты, ромашки, шалфея, календулы, фиалки. Можно использовать эти отвары в замороженном виде. Ледяные кубики прекрасно освежают, тонизируют и укрепляют сосуды. Проявляйте осторожность, если кожа лица подвержена куперозу!

Этап очищения следует завершить, слегка осушив лицо салфеткой. После чего нанести подходящий увлажняющий крем, обязательно с эффектом защиты от ультрафиолетового излучения, если планируется выход на улицу. Сразу выходить недопустимо, особенно в морозную или ветреную погоду. Вечером обязательно повторить процедуру бережного очищения, но заменить увлажняющий крем на питательный, также соответствующий типу кожи.  

О масках

Зрелая кожа очень нуждается в дополнительном питании в виде питательных и увлажняющих масок, богатых витаминами красоты А, B, C. Свежие фрукты и ягоды, овощи, зелень, мед, растительные масла, кисломолочные продукты, овсянка, спирулина – все перечисленное должно присутствовать в уходе за лицом и, конечно, в рационе.

Примеры питательной и увлажняющей масок

1. Смесь одной столовой ложки овсяной муки, одной столовой ложки порошка спирулины, одной чайной ложки соды, одного взбитого яичного белок и чайной ложки меда – это маска, которая способствует питанию и восстановлению кожи.
2. Смесь мелко натертых свежего огурца и картофелины – маска, которая хорошо освежает, отбеливает, увлажняет.

 О чем нужно помнить? Правила

1.  Маски желательно наносить через день курсами или дважды в неделю.
2. Только на очищенную кожу.
3. Держать на лице до высыхания, держать дольше бесполезно.
4. Наносить на лицо, шею, область декольте.
5. Обходить пространство вокруг глаз и рта. Эти области можно предварительно смазать косметическим маслом.
6. Во время процедуры пребывать в состоянии расслабления и неподвижности.
7. В состав масок должны входить только свежие и качественные ингредиенты.
8. Маски наносятся по массажным линиям снизу вверх.
9. Смывать маску подготовленной чуть теплой водой или травяным отваром.
10. Учитывать особенности своей кожи. Лучше провести предварительное тестирование на маленьком участке на возможные аллергические реакции.

Если ко всему прибавить необходимые 2 литра воды в день, здоровый сон в течение не менее 8-9 часов, прогулки на природе, банные процедуры в разумных пределах, занятия гимнастикой, режим питания и прочие факторы, сопутствующие правильному образу жизни, то и без дорогостоящих специальных процедур можно выглядеть значительно моложе и привлекательней.